YOGA in Japanese and English for All Level

NY マンハッタンのど真ん中、ミッドタウンにあるスタジオでYOGAのクラスを行っております。

ビギナーの方から、アドバンスの方まで受けて頂けるレッスンになっています。

基本的なYOGAのポーズから、Vinyasa flow、アームバランスなども練習して頂けます。

自分のペースで、少しずつYOGAのポーズを深めていきましょう。

日本語でのクラスなので、リラックスして受講していただけます。

＊日時＊

毎週月曜日 12pm-1pm　All Level

毎週木曜日 9am-10am All Level

＊場所＊

4 West 43rd Street #STUDIO New York NY 10036

43rd streetと5th aveの交差点付近のスタジオです。

＊レッスン費＊

$15 / 1 クラス

＊持ち物＊

動きやすい服装(着替えるスペースもございます。)

ヨガマット(レンタルもございます。数が限られておりますので、事前にご連絡願います。)

タオルや、水分など。

＊お問合せ：mariko7star@gmail.com 宛にお名前とお問合せ内容をご連絡くださいませ。

その他、何かご質問等ございましたら、お気軽にご連絡いただければ幸いです。

＊講師：Mari Shiina

新潟県新潟市出身。幼い頃から、クラシックバレエ、ジャズダンス、HIP HOPダンス、Tapダンスを習い、ショーや著名人のバックダンサーとして活躍。高校在学中に、TRFバックダンサーを務め、ダンサー、女優として映画や、舞台、TVCM等にも出演。

19歳からダンスインストラクターとして、東京にてダンスを教え、2014年YOGAに出会い、YOGAを勉強するため、2016年に渡米。

Jivamutki YOGAインストラクター、Shanna Honkompに師事し、2018年全米アライアンスRYT200を取得。 現在、NYCをベースに、日本語と英語でYOGAの教室を行っている。

Mari Shiina website : http://www.marishiina.com

e-mail : mariko7star@gmail.com